Constatations Dans cette analyse secondaire de 5860 participants dans un essai clinique randomisé, les participants au tertile le plus élevé de l'apport alimentaire en vitamine K1 avaient un risque de cataracte inférieur à celui du plus petit tertile. Le diverse forme della vitamina K vengono assorbite in tratti differenti dell' intestino . La vitamina K consente alle proteine con le quali interagisce di Chimicamente, la famiglia della vitamina K comprende il La vitamina K può essere anche ricavata in maniera Attraverso l'alimentazione, il giusto apporto di vitamina K può essere raggiunto semplicemente seguendo una Il sanguinamento nei bambini a causa della carenza di vitamina K può essere grave, portando a ricovero ospedaliero, Uno studio di popolazione svolto da Rotterdam, ha mostrato una chiara e significativa La vitamina K1 (fillochinone), il precursore della maggior parte della vitamina K in natura, è un'importante sostanza chimica delle piante verdi, dove funge da accettore di elettroni nel fotosistema 1 durante la fotosintesi. Tale conversione avviene per rimozione della coda fitilica della K1 per ottenere menadione come intermedio, quindi condensato con una porzione di geranil geranil attivata per produrre la forma MK-4 (menatetrenone).Le diverse forme di vitamina K sono assorbite con le stesse modalità dei lipidi nell'intestino tenue (ileo e digiuno), necessitano pertanto della formazione di micelle in presenza di Dopo l'assorbimento la vitamina K entra a far parte dei Organi di deposito sono il fegato (quantità elevate, che vengono rapidamente rimosse), le La vitamina K ha un turnover molto rapido; il menadione viene escreto con le La vitamina K viene trasformata nella forma biologicamente attiva di idrochinone per opera di una reduttasi dipendente dalla presenza di gruppi sulfidrilici e di NADH.In presenza di idrochinone e di una carbossilasi alcuni residui di glutammato vengono carbossilati a γ-carbossiglutamato.Tra le proteine che subiscono questa reazione si ricordano:Il fattore X, una volta attivato, lega il calcio ione e i fosfolipidi catalizzando l'attivazione della protrombina (fattore II) in trombina che favorisce la trasformazione del fibrinogeno in fibrina, che consente la formazione del coagulo.L'osteocalcina (o proteina GLA dell'osso) è sintetizzata dagli Secondo le ultime ricerche scientifiche (non ancora del tutto confermate) nell'uomo vi sarebbe una relazione tra bassi livelli di vitamina K nel sangue e In passato si reputava che la carenza di vitamina K nell'uomo fosse molto rara, visto che:Oggi si ipotizza invece che una buona fetta di popolazione potrebbe non avere livelli circolanti sufficienti di vitamina K. La carenza di vitamina K, Studi sulla coagulazione del sangue nell'uomo utilizzando 45 mg / die di vitamina K2 (come MK-4) e persino fino a 135 mg / die (45 mg tre volte al giorno) di K2 (come MK-4), non hanno mostrato alcun aumento del rischio di coaguli di sangue. La vitamina K 1 viene assorbita a livello dell' ileo con un meccanismo energia-dipendente mentre pare che i menachinoni vengano assorbiti nel colon . La vitamina K2 è inviata direttamente nei vasi sanguigni e in altri tessuti attorno al fegato come le ossa, per assicurarne il corretto funzionamento.Conosciuta anche come menadione, questa è la forma sintetica di vitamina K3 e può essere tossica se assunta in dosi elevate.Parlando di integrazione, la vitamina K2 è quella più consigliata. La vitamina K non è famosa come altre vitamine tipo B, C, D etc. Ad ogni modo, sono molteplici i benefici che la vitamina K può offrirti e non andrebbero ignorati!
Questo perché è naturale ed è sintetizzata nel corpo.Oltre ai famosi benefici della vitamina K come la coagulazione del sangue, ci sono molti altri incredibili benefici che l’integrazione può offrire.Poiché la vitamina K migliora la sensibilità all’insulina, può risultare fondamentale nella perdita di peso. Le informazioni contenute in questo sito sono presentate a solo scopo informativo, in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento, e non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica. Question : La vitamine K est-elle associée à une diminution du risque de cataracte chez une population méditerranéenne âgée? Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata.
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